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Olga Manfredi

Dottoressa Olga Manfredi: psicologa dello sviluppo esperta nella diagnosi e nel trattamento di persone con disabilità intellettive e operatrice di training autogeno. Specializzata in disturbi specifici dell'apprendimento, in nutrizione clinica e in psicologia alimentare.
Psicologia alimentare

Mettersi a dieta psicologiamente

Qual è il primo impulso di chi si mette a dieta? Tagliare drasticamente l’apporto calorico e lottare contro le voglie di cibo. Ma le privazioni creano altro vuoto interiore. Invece di sentirti brutto triste e solo, ti senti brutto, triste, solo e per di più anche affamato. La ragione per Leggi tutto…

Di Olga Manfredi, 2 anni2 anni fa
consigli per dimagrire
Psicologia alimentare

Consigli (psicologici) per dimagrire

Stiamo organizzando un festival della psicologia alimentare. Vuoi sapere di più su come la psicologia influenza il tuo modo di alimentarti? CLICCA QUI Consigli per dimagrire!!! Quante volte ci siamo ritrovati a selezionarlo su qualche motore di ricerca. Magari carichi delle nostre iniziali buone intenzioni ci siamo imbattuti in qualche Leggi tutto…

Di Olga Manfredi, 2 anni2 anni fa
cibo sano
Psicologia alimentare

Mens sana in …Cibo sano

Cibo sano per sentirsi sani Sentirsi bene e in forma, sia nel corpo sia nella mente, è un’esigenza naturale, istintiva. Sono molti i fattori che influenzano la nostra salute e il nostro benessere. Tra i più importanti: la genetica, l’ambiente, la qualità delle cure mediche e, non da ultimo, il Leggi tutto…

Di Olga Manfredi, 2 anni2 anni fa
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